來來來,來跟我訂書:直接留言或emailsmallidea2006@gmail.com

➤ 怎麼吵/一行禪師/大塊文化

大塊文化一行禪師的「怎麼X」這一系列都做得非常舒緩、療癒,開本比掌中本大一點,顏色是摻了點灰色的色彩,插圖是找我最愛的插畫家之一王春子畫的,先前出了五本一套《怎麼坐》、《怎麼愛》、《怎麼吃》、《怎麼走》、《怎麼鬆》,以及最近出版的《怎麼吵》,這種人間禪或者正念練習我很少讀,也可以說唯一例外的是一行禪師的。大概是因為,他本身的經歷,讓我覺得他來談這樣的生活禪,很有說服力吧。

一行禪師出生於越南,十六歲出家,三十多歲時前往美國研讀比較宗教學,並於美國學院裡持續講學,推動反戰運動,一九七三年,越南取消他的護照,因而流亡法國,一九八二年在法國建立禪修道場「梅村」。在這些短短的經歷描述裡,難以總括一個人生命裡所會遭遇的外在與內在的苦難。

在《怎麼吵》這本小書裡,他提到許多我們並不陌生的練習,不過,他也提到了一般常見的正念練習裡,比較少見的,關於戰爭、關於國與國之間,你或者你的社群能夠做到的事,譬如,〈利用你的社群〉這一章,他說:(續)

Follow

「承認痛苦的其中一個步驟,就是承認自己需要幫助。如果你得到社群的能量與支持,修習慈悲就會容易許多。社群能幫助我們懷抱希望。獨自解決痛苦往往沒那麼簡單,每個人都有思慮不周的時候,即便心裡不想傷害任何人,也不願造成痛苦,卻依舊這麼做了。」(頁79)。

或者〈國與國的和解〉裡:「個人的痛苦反映出世界的痛苦。如果你幫了一個人,等於是幫助了整個世界。我們要能傾聽自己的恐懼與憤怒,才聽得到並理解其他國家和他人的恐懼和憤怒。[...] 這些練習無法用炸彈、槍枝或軍事力量來取代。我們選出的領袖也無法完成這項任務。我們的國家與世界局勢委實太重要了,不能單獨交託給政客。我們應該從自己、親人、社區、陌生人及社會各階層,一起實踐慈悲、細心的聆聽,以及愛的語言。」(頁83)

雖然好像都知道,但是,再從這樣一位見多識廣的智者口中說出時,好像獲得了陪伴:「啊,原來你這麼認為嗎?那真是太好了,我一定會繼續加油的。」

Sign in to participate in the conversation
Mastodon

歡迎來到小小書房的長毛象基地。目前僅開放小小書房會員申請,欲加入基地,歡迎成為小小書房會員。小小部落格http://www.smallbooks.com.tw,聯絡小小:smallidea2006@gmail.com